Sabtu 15 Apr 2023 17:45 WIB

Ikan Laut untuk Jaga Stamina pada Bulan Puasa

Ikan laut mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Rep: republika.id/ Red: republika.id
.
.

Konsumsi ikan laut kaya rempah dapat menjadi salah satu pilihan makanan yang tepat saat bulan puasa. Ikan laut mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti asam lemak esensial omega 3 dan omega 6, vitamin D, protein khususnya bioaktif peptida, hingga asam amino antara lain asam amino glutamat dan...

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement